잠 못 성공하는 밤 수면 무호흡증과 수면다원검사(폴리솜노그래피)

잠 못 성공하는 밤 수면 무호흡증과 수면다원검사(폴리솜노그래피)

한 번쯤 받고 싶었던 수면 검사. 마침 외상 후스트레스와 연관된 연구가 있다고 하여 연구에 참여하였습니다. 연구 제목은 외상후스트레스장애의 일주기비트 연관 뇌회로 도출입니다. 외상후 스트레스 장애란 충격적인 사건, 죽음, 전쟁, 재해 등을 겪은 그 당시 느꼈던 공포감을 다시 재경험하는 증상을 일상생활에 지장을 줄 정도로 경험하는 것입니다. 특히 심리적 외상 체험 후 일주기리듬의 영향을 주는데 이는 수면장애와 정서문제에 영향을 줄 뿐만 아니라 뇌 활동에 지장을 준다고 합니다.

따라서 본 연구는 외상후스트레스 장애의 뇌 연결성과 인지, 정서, 수면 숙제 처리시 각 대조군 심리적 외상 노출과 비노출의 뇌 활성 및 기능적 연결성의 차이를 살펴봄으로써 외상후 스트레스 장애의 증상과 일주기리듬을 매개하는 뇌 회로를 도출하고자 하는것입니다.

병원에서 진료를 받은 후 바로 수면다원검사를 받을 수는 없습니다. 검사를 받기 위해서는 입원하여 하룻밤을 병원에서 잠을 자야 하며 병실이 한정되어 있으므로 미리 예약날짜를 잡아 방문해야 합니다. 병원마다. 다르지만 짧게는 12주에서 길게는 한 달 이상 대기시간이 필요한 경우가 많습니다. 물론 중간에 예약을 취소하는 경우 운 좋게 기간을 앞당길 수 있습니다. 검사도 공식적으로 입원에 해당하며 검사결과에 따라 실손보험처리도 가능하다고 합니다.

검사내용이 수면에 연관된 것이고 코골이를 하는 검사자들이 대부분이라 1인실에서 검사를 시행하며 침대도 병원침대가 아닌 일반 침대인데 이것은 각 병원마다. 조금씩 다를 수 있습니다. 그리고 벽이나 창문 등에도 소음방지 처리가 너무 특별하게 되어있습니다.

검사기기부착

위의 사진처럼 조그마한 본체가 가슴에 부착되고 이 기기를 중심으로 머리, 얼굴, 팔, 다리까지 각종 센서가 부착되게 됩니다. 생각보다. 많은 센서 부착에 처음엔 조금 당황했습니다. 하지만 적응이 금방 되므로 걱정하실 필요는 없습니다. 양쪽 다리에도 각각 2개씩 부착하는데 선은 본체와 연결되며 가슴에도 부착이 됩니다. 손가락에도 부착이 되는데 하지만 이것이 코에 부착한 것과 함께 제일 중요합니다.고 합니다. 물론 다른 것도 핵심적이지만 이것이 제대로 부착이 안되거나 작동이 안 되면 검사자체가 되지 않는다고 합니다.

또한 손목에는 손가락에 부착한 센서의 본체가 별도로 부착됩니다. 얼굴에도 여러 개의 센서가 여러개 부착되는데 하지만 조금 어색한 기분이 들고 불안한 감도 있습니다.

수면다원검사의 방법과 결과

수면다원검사는 보통 저녁 67시경 병원에 내원하여 실시됩니다. 검사 방법과 결과는 다음과 같습니다. 검사 전에 키, 몸무게, 활력징후를 측정하고, 수면에 관한 설문지를 작성합니다. 검사실에서 센서를 부착합니다. 뇌파전극은 머리에, 안전도전극은 눈가에, 근전도전극은 턱과 다리에, 심전도전극은 가슴에 부착합니다. 호흡센서는 코와 입에, 호흡운동센서는 가슴 부분과 복부에 벨트로 두르고, 산소포화도센서는 손가락에 부착합니다.

비디오카메라로 수면 상태를 녹화합니다. 센서가 모두 부착되면 간편하게 잠자리에 듭니다. 센서는 통상적인 잠자리와 크게 다르지 않으며, 간편하게 잠을 잘 수 있도록 환경이 마련되어 있습니다. 검사는 비침습적이며 안전하고 단순한 검사로, 특수한 부작용이나 위험이 없습니다.

수면장애의 진단

수면다원검사를 통해 받을 수 있는 진단은 앞에서도 말씀드렸듯 여러가지가 있습니다. 그 중 수면다원검사에서 주로 타겟으로 하는 질병은 수면무호흡증인데요. 뇌파와 호흡 기록, 산소포화도 등을 고려해서 1시간에 몇번의 이벤트가 있는지 , 얼마나 오래 시간 유지가 되는지 , 무호흡이 생긴경우 산소포화도는 얼마나 떨어지게 되는지 확인을 해서 전체적인 진단을 내릴 수 있습니다. 무호흡이나 코골이는 코의 형태에 따라서도 다를 수 있으므로 일반적으로 비중격CT검사, 코 안의 면적을 보는 검사, 엑스레이를 함께 보면서 진단을 내릴 수 있습니다.

그렇다면 수면장애 진단을 받게 되면 어떤 치료를 받게 될까요? 원인에 따라 치료 과정은 다를 수 있습니다. 일반적으로 수면무호흡에 영향을 많이 주는 요인중 하나가 체중의 증가입니다. 그래서 비만한 환자의 경우에는 얼만큼의 체중조절이 필요한지 이야기 하고 혹시 약의 도움이 필요합니다.면 약 처방도 나갈 수 있습니다.

자주 묻는 질문