연말정산 간소화서비스 먼저 보기 이용방법

연말정산 간소화서비스 먼저 보기 이용방법 연말 정산 간소화 서비스가 2023년 1월 15일에 시작되었습니다. 아마 이때쯤 되면 많은 사람들은 13월의 월급이라고 말하는 연말 정산에 관심이 많을 것입니다. 어떤 사람들에게는 13월의 월급이지만 또 어떤 사람들에게는 13월의 세금이 될 수도 있는 것이 연말 정산입니다. 그렇기 때문 미리 잘 준비해서 세금이 아니라 월급으로 받기 위해 노력을 해야 합니다. 그렇다면 … Read more

보육교사 국가자격증 보육교직원 보육인력 인증된 자격증 안내

보육교원 국가면허증 보육교직원 보육인력 인증된 면허증 안내 보육노동력 국가자격증은 어렵지 않게 어린이집과 어린이원 등의 운용 및 수업에 대한 여러 국가자격증들을 동시에 진행하여 보육노동력 나라 자격증이라고 합니다. 보육노동력 국가자격증은 어린이집과 유치원에서 경영하는 수업을 진행해볼 수 있는 보육인력의 국가자격증입니다. 이런 국가자격증은 안정되는 수입이 가능하여 많게 찾아봅니다. 신청방법과 자격조건을 확인해 보시기 바랍니다. 보육노동력 국가자격증의 신청방법은 온라인을 통해 간단한 … Read more

보스웰리아 가루 효능, 관절 통증 영양제 총정리

보스웰리아 가루 효능, 관절 통증 영양제 총정리 보스웰리아는 인도, 아프리카 등지의 고산지대에서 특히 자라는 보스웰리아 나무의 우액에서 추출한 원료로 형태는 송진과 비슷하고 100% 순식물성 원료다. 체내의 염증 완화에 도움을 주는 사막의 진주라고 불리는 보스웰리아는 우리나라에서는 유향이라고 부르기도 하며 이 성분은 한 그루당 2년에 한 번꼴로, 500g만 채취가 가능하다고 합니다. 이번에는 보스웰리아 효능 및 부작용 보스웰리아 … Read more

발목 고통이 있고 덜렁 덜렁 흔들린다면 발목 불안정성을 의심하자

발목 고통이 있고 덜렁 덜렁 흔들린다면 발목 불안정성을 의심하자 ✅ 햄스트링 스트레칭 👈클릭 햄스트링 스트레칭 햄스트링 스트레칭 이 스트레칭은 햄스트링이라고 불리는 허벅지 뒤쪽의 근육을 겨냥합니다. 이 스트레칭을 하기 위해서는 발을 엉덩이 너비로 벌리고 서서 엉덩이에서 앞으로 구부려 발가락 쪽으로 뻗고 무릎을 약간 구부린 채로 30초에서 60초간 스트레칭을 유지하세요 만약 발가락을 만질 수 없습니다.면 가능했던 한 … Read more

제주도종합병원 습관같은 모습으로 접질리는 발목

제주도종합병원 습관같은 모습으로 접질리는 발목 독일에서의 일상/발목 골절 수술 왼쪽 발목 바깥쪽 복숭아뼈 (Fibula, 비골) 골절 일지 수술한지 6일이 지났다. 인터넷에 있는 발목 골절 수술 블로그 포스트 별도의 글들의 후기와 비교해서 수술 후의 통증도 없었고, 독일이라서 그런지 퇴원도 수술 수 48시간도 안되어 즉각적으로 했다. 아무래도 큰 병원이다보니 환자들의 상태가 괜찮아지면 바로즉각적으로 퇴원시키는 느낌이었다. 이 외에도 … Read more